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👉🏻Tag上班喜歡吃點心,但是又怕會爆卡的朋友

❤️今天營養師要和大家分享...

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👉🏻Tag上班喜歡吃點心,但是又怕會爆卡的朋友

❤️今天營養師要和大家分享一款超商就方便買到,好吃又健康的營養棒,就是來自日本原裝進口,與知名運動飲料寶礦力水得同公司的 #SOYJOY大豆營養棒 

✔️使用非基因改造的黃豆製作,含有大豆蛋白質
✔️營養棒內添加豐富膳食纖維,使飽足感增加很多(每100g達6g以上膳食纖維才能稱豐富、高纖噢)
✔️口感美味,健康又好吃,小小一根方便攜帶

✔️我們幫大家做了六種纖活時光的搭配組合,不論你是想來頓高纖餐的健康小資族還是想在點心時間止餓的上班族,都可以參考唷

一:早餐食光

SOYJOY大豆營養棒 藍莓口味加上400ml的無糖豆漿,健康又有飽足感,開啟一天的健康大豆新纖活

二:午餐食光

SOYJOY大豆營養棒每種都含有3克以上的纖維,大概是150克的蔬菜,搭配一盒生菜沙拉就可以把外食不足的蔬菜補足夠囉

三:午茶食光

午茶肚子餓,喜歡吃甜的但又怕超過熱量的朋友可以選擇這個,草莓口味的營養棒搭配一份的水果,熱量200大卡不到,非常適合當做點心

四:加班食光

加班也要好好照顧自己,忙碌充飢可以選擇一根大豆營養棒搭配一杯燕麥飲,但希望大家都不要加班~

五:運動食光

這個組合是用杏仁巧克力的口味搭配優格
,熱量和碳水化合物非常足夠,這個組合非常適合有在運動的朋友

六:假日食光

這個組合熱量只有150大卡,用花生口味的營養棒搭配無糖紅茶,讓你享受悠閒假日下午茶時光

✔️想要嘗試SOYJOY大豆營養棒的朋友,可以在超商、康是美、家樂福、寶雅、網路都可以買得到喔
SOYJOY大豆生活

#SOYJOY #大豆營養棒 #健康大豆新纖活


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一個由營養師、廚師、吃貨組成的營養健康推廣團隊 相信食物的力量、也相信透過科學系統化的飲食規劃可以促成正向的體態改變
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